Cirurgia Bariátrica, vou contar aqui o meu processo para fazer a redução de estomago. Peso Atual 97 kilos
terça-feira, 22 de maio de 2012
Recomeçar Sempre.. Desistir JAMAIS!!!!
Meninas,
Estou super anciosa pois acabei de checar no site do Correio e a minha balança Digital está a caminho pra ser entregue...EEEEEBBBBAAAA!!!!
Fazer RA sem balança é o mesmo que navegar sem bússola!!!!
Ontem fui comportada na minnha alimentaçao:
7h50 Café da Manhã:
180 ml Leite Desnatado c/ 1 colher chá toddy
1 fatia de pão integral light 7Boys Linhaça e trigo c/requeijao
10h30 Lanche:
Barra de Cereal Light
Mexerica
12h20 Almoço:
3 colheres de Arroz
2 colheres de feijao tropeiro
3 colheres de salpicao light
1 bife pequeno
15h30 Lanche:
180 ml Leite Desnatado c/ 1 colher nescafé
1 fatia de pão integral light 7Boys Linhaça e trigo c/requeijao
20h00 Jantar (demorei porque tive q fazer ainda):
SOPA DE LEGUMES E FRANGO
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